|
|
|
|
| LEADER |
00000nam a2200000 a 4500 |
| 001 |
.b67403086 |
| 003 |
CDAP |
| 005 |
20230623124005.0 |
| 008 |
160623s2016 spc|||| |||||0|| 0 spa|c |
| 017 |
|
|
|a DL B. 2239-2016
|
| 020 |
|
|
|a 9788423350674 (Rúst.)
|
| 100 |
1 |
|
|a Punset Bannel, Elsa,
|d 1964-
|
| 245 |
1 |
3 |
|a El libro de las pequeñas revoluciones /
|c Elsa Punset
|
| 260 |
|
|
|a Barcelona :
|b Destino,
|c 2016
|
| 300 |
|
|
|a 409 p. :
|b il. ;
|c 24 cm
|
| 500 |
|
|
|a Reimpressions: 2016
|
| 520 |
|
|
|a Ja sabem què fer quan tenim gana, sigueu o somni: men-jar, beure o dormir. Però la majoria no sabem què fer quan estem tristes, angoixats o decebuts. No obstant això, existeix l'entrenament emocional, encara que ara ens sor-prengui tant com fa unes dècades ens sorprenia veure córrer a algú pel carrer. Igual que hem incorporat l'entre-nament físic, anem a incorporar l'emocional. En El llibre de les petites revolucions Elsa Punset ens mostra com fer-ho. Es tracta de petites accions quotidianes a l'abast de tots que van a canviar el nostre benestar emocional.
|
| 650 |
0 |
4 |
|a Emocions
|9 30933
|
| 650 |
0 |
4 |
|a Intel·ligència emocional
|9 10734
|
| 830 |
|
0 |
|a Imago mundi (Destino) ;
|v 280
|9 67286
|
| 901 |
|
|
|a BGR_M
|
| 907 |
|
|
|a .b67403086
|b 23-05-16
|c 16-05-16
|d 16-05-16
|e m
|f a
|g -
|h spa
|i spc
|j 0
|k 0
|
| 940 |
|
|
|a CVA29
|
| 942 |
|
|
|2 udc
|c MON
|
| 888 |
|
|
|c 34949
|d 34949
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|2 udc
|4 0
|6 1552_PUN
|7 0
|8 BS
|9 92824
|a BGR
|b BGR
|c MUNDET
|d 2016-06-23
|g 18.00
|l 3
|m 6
|o 155.2 Pun
|p BGR-M0000950072799
|q 2023-08-06
|r 2023-07-07
|s 2023-07-07
|w 2016-06-23
|y MON
|0 0
|
| 999 |
|
|
|c 124947
|d 124947
|
Cómo superar y convivir con las crisis emocionales la inteligencia emocional aplicada a situaciones límite